El concepto de envejecimiento activo fue introducido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y se refiere al proceso de optimizar las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen.
Este enfoque promueve la idea de que las personas mayores pueden y deben seguir siendo miembros activos y valiosos de la sociedad, participando en actividades físicas, sociales, económicas, culturales y cívicas.
Componentes del envejecimiento activo
El envejecimiento activo es esencial no sólo para el bienestar individual de las personas mayores, sino también para el bienestar social y económico de toda la comunidad. Promover y apoyar el envejecimiento activo es una inversión en un futuro más saludable, inclusivo y sostenible para todos.
El envejecimiento activo se estructura entorno a 3 ejes:
- Salud: Implica mantener y mejorar la salud física y mental a través de la promoción de estilos de vida saludables, prevención de enfermedades y acceso a servicios sanitarios adecuados.
- Participación: Fomenta la inclusión de las personas mayores en actividades sociales, económicas, culturales y cívicas, asegurando que tengan la oportunidad de contribuir activamente a la sociedad.
- Seguridad: Busca garantizar que las personas mayores vivan en un entorno seguro y accesible, protegiéndolas de abusos, violencia y exclusión.
Importancia del envejecimiento activo
Promover un envejecimiento activo permite a las personas beneficiarse de:
- Una mejor salud y bienestar, ya que la actividad física y mental contribuye a la prevención de enfermedades crónicas, mejora la salud mental y reduce el riesgo de depresión y ansiedad.
- Participación social y sentido de pertenencia: El envejecimiento activo fomenta la inclusión social, ayudando a las personas mayores a mantener sus redes sociales y a sentirse parte de la comunidad, combatiendo la soledad no deseada y el aislamiento.
- Contribución económica y cultural: Las personas mayores activas pueden seguir contribuyendo a la economía a través del trabajo, el voluntariado y el cuidado de familiares. Además, aportan una gran riqueza cultural y experiencia a la sociedad, enriqueciendo a las comunidades con su sabiduría y conocimientos.
- Promoción de la autonomía e independencia: Al mantenerse físicamente activos y mentalmente comprometidos, las personas mayores pueden conservar su independencia por más tiempo. Esto mejora su calidad de vida y también reduce la carga sobre los sistemas de atención y cuidado.
- Menores costes de salud: Un enfoque proactivo hacia el envejecimiento saludable puede disminuir significativamente los costes de atención médica, al prevenir enfermedades y reducir la necesidad de cuidados intensivos a largo plazo.
DIAKOS quiere ser líder en la promoción del envejecimiento activo a través de su proyecto de cohousing para seniors, una solución de vivienda residencial acompañada de una serie de servicios integrales que permite fomentar un envejecimiento activo y saludable.
Envejecimiento activo a través del senior cohousing
El senior Cohousing es un modelo de vivienda colaborativa que se basa en la creación de comunidades de personas mayores que comparten espacios y servicios comunes, mientras mantienen la privacidad de sus propias viviendas. Este enfoque combina los beneficios de la vida independiente con las ventajas de la vida comunitaria, promoviendo la interacción social y el apoyo mutuo.
DIAKOS apuesta por este modelo innovador, clave para el bienestar emocional y físico de los mayores. La filosofía de DIAKOS se centra en crear un entorno donde los residentes puedan disfrutar de una vida plena y activa, rodeados de personas con intereses y valores similares. Este compromiso se traduce en comunidades bien diseñadas, con infraestructura adaptada y servicios de alta calidad.
Nuestro modelo de Senior Cohousing de DIAKOS está dirigido a personas mayores que buscan evitar la soledad, mantenerse activas y disfrutar de la autogestión. Los residentes ideales son aquellos que valoran la independencia pero también aprecian el apoyo y la interacción social. De esta forma, nuestros usuario encuentran en el cohousing una solución para liberar a sus familias de la carga del cuidado diario, mientras se benefician de servicios accesibles y atención personalizada en caso de necesitarlo.
Los servicios como base para el bienestar
El proyecto DIAKOS se ha diseñado para que sus residentes gocen de un amplio bienestar y envejezcan activamente.
Servicios de atención sanitaria y asistencia
DIAKOS ofrece una gama de servicios de atención sanitaria y asistencia diseñados para satisfacer las necesidades de los residentes. Estos incluyen consultas médicas regulares, atención de emergencia, y apoyo en el manejo de enfermedades crónicas. La integración de estos servicios en el modelo de cohousing asegura que los residentes reciban la atención que necesitan sin sacrificar su independencia.
Actividades sociales, deportivas y culturales
Para fomentar un envejecimiento activo, DIAKOS prevé organizar diversas actividades sociales, deportivas y culturales. Estas actividades no solo promueven la salud física, sino que también fortalecen los lazos comunitarios y proporcionan un sentido de pertenencia. Desde clases de gimnasia y yoga hasta talleres de arte y música, las opciones son variadas y adaptadas a los intereses de los residentes.
Apoyo en la vida diaria
El manejo de las tareas cotidianas es esencial para la independencia de los mayores. DIAKOS proporciona servicios de limpieza, mantenimiento y seguridad para garantizar que los residentes vivan en un entorno seguro y confortable. Además, se ofrecen facilidades para el manejo de tareas diarias, como compras y transporte, lo que permite a los residentes concentrarse en disfrutar de sus actividades y relaciones sociales.
El enfoque integral de DIAKOS en el envejecimiento activo y saludable tiene un impacto significativo en la calidad de vida de las personas mayores. Al combinar un modelo de cohousing bien diseñado, con espacios verdes y grandes áreas para practicar actividades físicas, junto con una amplia gama de servicios y actividades, DIAKOS propone la creación de una comunidad que no solo mejora el bienestar físico y emocional de los residentes, sino que también fortalecen los lazos sociales y el sentido de pertenencia.
Si estás interesado en conocer más sobre el proyecto de DIAKOS y cómo puede beneficiar a tus seres queridos o a ti mismo, te invitamos a ponerte en contacto con nosotros y descubrir cómo queremos transformar la manera en que las personas mayores viven y disfrutan de su tercera edad.
