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Galicia es una tierra de paisajes impresionantes, rica en historia, cultura y actividades al aire libre que atraen a miles de visitantes cada año. Diakos, en la comarca de Bergantiños, es un destino ideal para aquellos que buscan explorar esta región única. En este artículo, exploraremos diversas actividades en Galicia que puedes disfrutar cerca de […]

El cohousing para seniors es una tendencia en crecimiento que ofrece soluciones innovadoras para el envejecimiento activo y la calidad de vida en la tercera edad. Estos modelos de vivienda compartida permiten a las personas mayores vivir de manera independiente mientras disfrutan de la compañía y el apoyo de una comunidad. En este artículo, exploraremos

El concepto de envejecimiento activo fue introducido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y se refiere al proceso de optimizar las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen. Este enfoque promueve la idea de que las personas mayores pueden